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红枣生姜茶

日期:2012年2月22日 09:50

  大枣适量,红糖少许,生姜少许

  做法:

  1.做法:红枣七八颗 生姜三四片 开水若干 洗净后放保温杯里充入开水,把盖盖严保存!一个小时后就可以饮用啦!

  喝时可以加入红糖或者蜂蜜

  注:加入蜂蜜时水一定要放到60度以下,要不蜂蜜的营养就是损失的,切记切记!

所属类别: 健康知识

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